Assalamualaikum Kejang kaki atau krem kaki ni perkara biasa yang dialami oleh ibu mengandung. Siapa yang dah pernah lalui memang teramat sakit sehingga memberi kesan kepada otot dibahagian kaki dan betis. Kejang kaki ni biasanya berlaku dalam trimester kedua dan ketiga. Ia berlaku disebabkan oleh asid yang berkumpul dalam serat otot, yang membuatkan otot menjadi [&hellip
Tips-tips Semasa Archive
Kaedah Rawatan Untuk Pesakit Slip Disc
Assalamualaikum Entry sebelum ni saya ada bercerita mengenai punca berlakunya slip disc, tanda-tanda dan cara mengelakkan berlakunya slip disc. So entry kali ni nak cerita pula mengenai kaedah rawatn untuk pesakit slip disc. Rawatan bagi peskait yang mengalami masaalah slip disc bergantung kepada komplikasi yang mereka alami pada saraf tunjang. Hampir 75% pesakit yang mengalami [&hellip
Cara Nak Hilangkan Bintik Kolestrol
Assalamualaikum Pernah tak perasan kat area mata ada bintik-bintik putih. Bukan jerawat tapi bintik tu macam jerawat dan sangat susah nak hilang. Kalau jerawat memang akan kecut dan hilangkan dengan mudah. Tapi bintik ni sangat susah. Nama bintik bawah mata tu di kenali sebagai bintik kolestrol. Bintik kolestrol ni sebenarnya di sebabkan oleh kolestrol tinggi [&hellip
Bahaya Slip Disc Boleh Menyebabkan Lumpuh
Assalamualaikum Hari ni saya tergerak hati untuk bercerita pasal slip disc sebab minggu lepas ada saya ada bertemu dengan mereka yang mengalami masaalah slip disc ni. Jadi dari situ saya membuat sedikit pembacaan berkaitan Slip Disc ni dan ia bukan lah sesuatu yang kita boleh ambil remeh. Slip Disc boleh menyebabkan lumpuh tau kalau tidak [&hellip
Tips Persediaan Penyusuan Sejak Hamil (Part 2)
Assalamualaikum Entry sebelum ni saya ada bercerita tentang tips persediaan penyusuan dari segi persediaan fizikal. Hari ni saya nak explain tentang tips persediaan penyusuan dari segi persediaanilmu dan persediaan emosi. Ilmu dan emosi adalah dua perkara yang penting untuk melalui prosespenyusuan. Sebab proses penyusuan ni bukan sesuatu yang mudah dan ia nya agak mencabar. Tanpa ilmu, [&hellip
Tips Persediaan Penyusuan Sejak Hamil (Part 1)
Assalamualaikum Menyusu sebenarnya bukan sesuatu yang udah. Banyak cabaran yang perlu dilalui. Ibu-ibu perlu sabar dan berusaha sebaik mungkin untuk menyusakan anak sejak lahir sehingga 6 bulan pertama dan seterusnya sampai umur 2 tahun. Ibu-ibu perlu tahu bahawa titisan emas ini bermula sebaik sahaja kita disahkan hamil. Jadipersediaan perlu dilakukan sejak hamil lagi. Persedian pula [&hellip
Tips Elak Koyak Ketika Bersalin
Assalamualaikum Bila dengar tajuk koyak ketika bersalin, semua ibu-ibu hamil akan rasa ngeri. Apabila bayi telah memasuki saluran peranakan dan bersedia untuk dilahirkan, ibu yang akan melahirkan berisiko koyak di bahagian perineum. Koyakan berlaku kerana diameter faraj hanyalah di antara dua hinga tiga sentimeter, sedangkan serviks perlu meregang sehingga 10 sentimeter dengan bantuan hormon dan [&hellip
Tips Ibu Hamil Atasi Masaalah Sembelit dan Sakit Belakang
Assalamualaikum.. Sudah lama rasanya tak buat sharing di blog sebab blog ada problem baru boleh buka dan mengarang. Akhirnya dapat juga menulis dan share tips dengan pembaca. Kali ni nak share tips untuk ibu hamil atasi masaalah sembelit dan sakit belakang. Memang sembelit dan sakit belakang ni masaalah utama yang akan di hadapi oleh ibu [&hellip
Bahaya Darah Tinggi Semasa Hamil Boleh Membawa Maut
Assalamualaikum Darah tinggi ni bukan lah sesuatu yang aneh sebenarnya. Tetapi seseorang yang tidak pernah mengalami tekanan darah tinggi berkemungkinan akan mengalaminya semasa hamil. Sama kes juga dengan kencing manis. Sebelum hamil tak pernah pon ada kencing manis tetapi semasa hamil disahkan ada kencing manis. Seorang wanita hamil disahkan mempunyai darah tinggi ketika hamil atau [&hellip
Punca Haid Tidak Teratur Penyebab Sukar Hamil
Assalamualaikum Dua hari lepas customer wassap dan menceritakan masaalah yang di alaminya. Dia dah 6 tahun berkahwin masih belum di kurniakan cahaya mata. Dia juga memberitahu yang cycle period dia tidak normal. Period dia tidak teratur dan saya terfikir mungkin itu salah satu penyebab kenapa dia belum hamil. Semua wanita yang berkahwin ingin kan cahaya [&hellip